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2016.01.04

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栄養満点デリ。第一弾。

あけましておめでとうございます。

2016年。オリンピックイヤーですね。

もう1月4日。

生活リズムや食生活が乱れがちではありませんか?

でもおいしいものを食べて、みんなでワイワイして、普段会えない人たちと会えるのはこんな時しかないですよね。

2016年は、去年を反省し、より一層励んでいこうと思います!

よろしくお願いいたします。

 

今日から始まった当店。

朝からたくさんのデリが並びます。

こちらは黒大根と黒キャベツのパスタです。

IMG_8764

黒大根と黒キャベツなんてなかなか耳にしないかと思いますが、味は普通の大根やキャベツより濃く、栄養価も高いので旬のお野菜を手軽にとれるパスタはオススメです。

信州 大島農園/黒キャベツ

南信州 大島農園/黒大根

簡単でとってもおいしいですよ。

 

 

こちらは焼き野菜セットです。

IMG_8765

日替わりでお野菜が変わります。

ほうれん草、パプリカ、あやめかぶ、かぼちゃ、黄にんじん、たまねぎ、芽キャベツ、紅大根、じゃがいもなどをじっくりと時間をかけて焼いていきます。

南信州 大島農園/ちぢみほうれん草

南信州 大島農園/あやめかぶ

南信州 大島農園/紅大根

南信州 大島農園/黄人参

味付けは塩コショウのみ。野菜の甘みを楽しんでください。

 

レシピがのっている『ご自宅料理』にものっています。

素材で勝負!野菜グリルステーキ

ぜひご家庭でもお試しください。

 

こちらは野菜スティックステーキ。

IMG_8766

スティックにした野菜をじっくり焼き上げ、その上に大根おろしと、当店で扱っているLohastyleさんのしょうゆたれをかけています。

南信州 大島農園/黒大根

南信州 大島農園/黄人参

南信州/なべちゃんねぎ

南信州 大島農園/紫人参

Lohastyle/万能しょうゆたれ 甘口

夕食のおつまみに最適ですよ。

 

当店のデリはご自宅料理のレシピを考案しているフードコーディネーターがすべて手がけています。

お惣菜って実はどれも防腐剤がかかっているんです。

体に無害とはいえ、少し気になるところ。

ちょっと1品欲しいけど、いちから作る時間はない・・・。

揚げ物はあまりおうちでやりたくない・・・

という、主婦さんって多いと思います。

私もそのうちの一人。

でもお惣菜を出すのも気が引けるんですよね。

だって家族の健康を担っているのはお母さんなんです。

でも当店の惣菜は防腐剤も一切使用せず、栄養価の高い当店のお野菜をふんだんに使ってとってもおいしいですよ♪

毎日8種類くらい並びます。

ちょっと足りない夕食の一品や、お父さんのおつまみにいかがでしょうか。

ぜひ手作り栄養満点デリをご活用ください。

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